経過報告
2011年11月03日
今週の計測結果を報告してませんでした・・・
だって目立った変化がないんだもん・・・
もっとドーンってなればいいんだけど(>_<)
－０．６ｃｍ
計り方でビミョーなんだけどいい方の数値で(笑)
エキサバディ～を始めてもう少しで2カ月。
太ももちゃんのお肉たちはしぶといらしく
なかなかいなくなってくれない(-_-;)
でもヒップアップの効果はあったかも！
お風呂の鏡で見た感じが変わったもん♪
これでお肉たちがいなくなれば・・・。
今までの経験からいって
1か月以上続いてるってのが奇跡なんだけど(笑)
これからもあきらめずに頑張るわよん！
あとあのコロコロ転がして・・・ってするやつも。
腹筋にかなりきいてるから
きっと効果あるはず。
頑張る♪
だって目立った変化がないんだもん・・・
もっとドーンってなればいいんだけど(>_<)
－０．６ｃｍ
計り方でビミョーなんだけどいい方の数値で(笑)
エキサバディ～を始めてもう少しで2カ月。
太ももちゃんのお肉たちはしぶといらしく
なかなかいなくなってくれない(-_-;)
でもヒップアップの効果はあったかも！
お風呂の鏡で見た感じが変わったもん♪
これでお肉たちがいなくなれば・・・。
今までの経験からいって
1か月以上続いてるってのが奇跡なんだけど(笑)
これからもあきらめずに頑張るわよん！
あとあのコロコロ転がして・・・ってするやつも。
腹筋にかなりきいてるから
きっと効果あるはず。
頑張る♪
この記事へのコメント
ご無理なさらないように。。
ｂｙ骨折で入院して病院食中心になってからウエストが-3ｃｍになってしまったkensanより。。
ｂｙ骨折で入院して病院食中心になってからウエストが-3ｃｍになってしまったkensanより。。
Posted by kensan at 2011年11月09日 01:29
kensanさん：骨折って最近の話ですか？もう大丈夫なんですか？
病院食で-３ｃｍ！！
痛いのは嫌だけど入院して病院食でマイナスいいですね(笑)
あっでも院長、去年入院してほとんど食べてないのに
あまり変らなかったなぁ～・・・（暴）
病院食で-３ｃｍ！！
痛いのは嫌だけど入院して病院食でマイナスいいですね(笑)
あっでも院長、去年入院してほとんど食べてないのに
あまり変らなかったなぁ～・・・（暴）
Posted by ともむし at 2011年11月09日 15:43
骨折は今でも治療中（といっても通院ですが…）です。
詳しくは僕のブログにて。。
詳しくは僕のブログにて。。
Posted by kensan at 2011年11月18日 00:58
kensanさん：あらっ！そうなんですか？
ブログチェックします♪
ブログチェックします♪
Posted by ともむし at 2011年11月18日 22:55
