１ケ月

エキサバディ～を始めてから１ケ月がたちました。
結果は

・・・マイナス０．５ｃｍ。

たったの１分だから少しずつ少しずつ・・・♪

でもちゃんと続いてるともってすごぉ～い♪
みんな褒めてぇ～（笑）

っでちょっぴり欲がでてきて腹筋なんかを毎日やったりし始めた♪

もうコーラは飲まない
お菓子は食べたくなるから少しは食べる♪
大好きなアイスも回数を減らす（笑）
っとゆる～い感じで２カ月目に突入♪

続けるぞぉ～♪おぉーーー